Třezalka tečkovaná patří mezi nejznámější byliny na psychiku. Jedni ji doporučují při stresu, psychickém vyčerpání nebo smutné náladě, druzí před ní naopak varují kvůli možným interakcím s léky. Jaká je ale skutečnost? Co dnes opravdu víme z výzkumu a kde dává smysl...
Přírodní afrodiziaka: Jak podporují libido a sexualitu Libido není jen otázka sexu. Je to ukazatel zdravého životního stylu. Když tělo funguje v rovnováze, chuť na sex se objevuje přirozeně. Když je vyčerpané, přetížené nebo ve stresu, sexualita ustupuje. To...
Sběr kůry stromů zní jednoduše, ale ve skutečnosti je to jedna z věcí, kde se člověk může snadno splést. Když nevíme, jak na to, můžeme strom zbytečně poškodit, a přitom to vůbec není potřeba. Stačí pochopit pár základních principů. V tomhle článku si ukážeme, odkud...
Přírodní lékárna nemusí být plná exotických bylin ani drahých produktů. Často ji máme doslova za domem. Jehličnany patří mezi nejdostupnější léčivé stromy u nás a po staletí se používaly k podpoře imunity, dýchání i regenerace v období chladu a nemoci. Právě...
Vykuřování je tradiční technika práce s rostlinami, dřevy a pryskyřicemi, která se v moderním životě znovu objevuje jako nástroj pro úpravu prostoru, zklidnění mysli a vědomou práci s atmosférou domova. Nejde o esoteriku ani o náhradu parfému, ale o praktickou...
Hydroláty dnes patří k nejrychleji rostoucím oblastem jemné aromaterapie. Využíváme je v kosmetice, péči o pleť, první pomoci, a díky své nízké koncentraci účinných látek také k vnitřnímu užívání. Přesto kolem nich panuje mnoho otázek. Co přesně obsahují? Jak se liší...
